はじめまして
インストラクターの鎌田まりこです
１２年のヨガ指導経験と
１０年のマタニティ・産後整体施術で得た知識で
女性の体のサポートをしています
難しいポーズはしません
子育てと家事の合間のリフレッシュに
ご利用くださいね☆
自己紹介もうちょっとだけ・・・
札幌にある『水野ヨガ学院』にてヨガ・心・体を学び、 2010年より子連れヨガクラス・アシスタントを経てフリーインストラクターとして活動しています
日本マタニティヨーガ協会 マタニティヨガ指導者養成ベーシックコース修了
ガスケアプローチ講座受講等
現在も、指導員向けの研修参加で研鑽を積んでいます
指導歴は…
札幌市市民講座『リラックスヨガ』担当
札幌市苗穂レディースクリニック（産院）にてマタニティヨガ講師
ホテルクラビー札幌スポーツクラブ『リラックスヨガ』レギュラークラス担当
SPA施設にて岩盤ヨガ『脂肪燃焼ヨガ・デトックスヨガ・リラックスヨガ』担当
市児童館にて『子連れヨガ』サークル主催
久屋大通・岩盤ヨガスタジオにて『脂肪燃焼ヨガ・デトックスヨガ』担当
2011
マタニティセラピスト資格取得
マタニティ整体名古屋店施術者として勤務スタート（～2022）
マタニティ整体名古屋店ヨガ教室スタート
別室託児付きでマタニティヨガ・産後ヨガ・産後リカバリーヨガレッスンを開催
2014 長女出産(逆子ちゃんで帝王切開）
2017 次女出産（vbac)
2019
ことのまヨガ 当ホームページ公開
天白生涯学習センター【子育て支援講座】託児付き骨盤ヨガ 講師担当
天白公園天白プレーパークにて子連れ青空ヨガ開催
天白の自宅スタジオにて個人～少人数ヨガクラス
2021
天白生涯学習センター【子育て支援講座】親子で骨盤ヨガ 講師担当
天白福祉会館 シルバーヨガ定期クラス担当スタート ～継続中
ことのまヨガ天白クラススタート ～継続中
2022
天白生涯学習センター【子育て支援講座】ママのための託児付き骨盤ヨガ 講師担当
昭和生涯学習センター【女性セミナー】すてきを再発見！～秘訣はわたしの中に～
第5回目 7/1「ヨガを通した私の社会貢献」～心も体も健やかに～ 講師担当
スポーツシティあいち（東郷）サンデープログラムやスポットレッスン担当 ～継続中
2023
天白児童館 骨盤調整ヨガ 講師担当