Hello☆

名古屋市天白区の
女性向けの骨盤調整ヨガ教室です


2会場で開催しており
駐車場もあり利用しやすいと思います

原コミュニティセンターは一般クラス
天白コミュニティセンターは

同室見守り託児付きのクラス
各クラスとも予約制で少人数で行っています


安定期に入っていれば妊婦さんも
ご参加いただけます
(こちらのページのマタニティヨガの欄をお読みください)

初めての方も大歓迎ですので
ぜひリフレッシュしにいらしてくださいね


詳細はこちら

スケジュール・ご予約はこちら↓
ことのまヨガ | tol (tol-app.jp)


Instagramも随時更新しています☆

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お知らせをしています
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ことのまの意味

物事と物事のあいだ=マ
レッスンではポーズや流れの間のマを感じる事を
とても大切にしています

 
他にも・・・
子供と離れ、自分自身に立ちかえる時間 

子供と居られる短いあいだ
・・・みたいな意味を込めています

主催クラス

原コミュニティセンター
骨盤調整ヨガ

天白コミュニティセンター
見守り託児付き☆骨盤調整ヨガ

講師活動

天白福祉会館
シルバーさん向け

リフレッシュヨガ講座

天白生涯学習センター
ママ向け託児付き

骨盤ヨガ講座
(次回2022年予定)

私自身小さな姉妹育児に追われる日々です

日々知らず知らず気を張りながら
頑張るみなさんに
ひとときの『ほっ・・・』を
感じていただけると嬉しいです

ママの毎日にちょっとの『マ』を^^

オトコロドットコムのヨガ・ピラティスジャンルに掲載されました☆
インタビューも掲載していただいていますのでご覧くださいね^^