インストラクター

はじめまして
インストラクターの鎌田まりこです
12年のヨガ指導経験と

10年のマタニティ・産後整体施術で得た知識で
女性の体のサポートをしています

難しいポーズはしません
子育てと家事の合間のリフレッシュに

ご利用くださいね☆ 

自己紹介もうちょっとだけ・・・

札幌にある『水野ヨガ学院』にてヨガ・心・体を学び、 2010年より子連れヨガクラス・アシスタントを経てフリーインストラクターとして活動しています

日本マタニティヨーガ協会 マタニティヨガ指導者養成ベーシックコース修了
ガスケアプローチ講座受講等
現在も、指導員向けの研修参加で研鑽を積んでいます

指導歴は… 

札幌市市民講座『リラックスヨガ』担当 
札幌市苗穂レディースクリニック(産院)にてマタニティヨガ講師
ホテルクラビー札幌スポーツクラブ『リラックスヨガ』レギュラークラス担当 
SPA施設にて岩盤ヨガ『脂肪燃焼ヨガ・デトックスヨガ・リラックスヨガ』担当 
市児童館にて『子連れヨガ』サークル主催 
久屋大通・岩盤ヨガスタジオにて『脂肪燃焼ヨガ・デトックスヨガ』担当

2011
マタニティセラピスト資格取得
マタニティ整体名古屋店施術者として勤務スタート(~2022)
マタニティ整体名古屋店ヨガ教室スタート
別室託児付きでマタニティヨガ・産後ヨガ・産後リカバリーヨガレッスンを開催

2014 長女出産(逆子ちゃんで帝王切開)


2017 次女出産(vbac)

2019
ことのまヨガ 当ホームページ公開
天白生涯学習センター【子育て支援講座】託児付き骨盤ヨガ 講師担当
天白公園天白プレーパークにて子連れ青空ヨガ開催
天白の自宅スタジオにて個人~少人数ヨガクラス


2021
天白生涯学習センター【子育て支援講座】親子で骨盤ヨガ 講師担当

天白福祉会館 シルバーヨガ定期クラス担当スタート ~継続中
ことのまヨガ天白クラススタート ~継続中

2022
天白生涯学習センター【子育て支援講座】ママのための託児付き骨盤ヨガ 講師担当

昭和生涯学習センター【女性セミナー】すてきを再発見!~秘訣はわたしの中に~
第5回目 7/1「ヨガを通した私の社会貢献」~心も体も健やかに~ 講師担当